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選手動態

傳授得牌經驗 朱木炎 陳詩園毫不保留

 距離里約奧運開幕,只剩下10幾天的時間。國訓中心7月19日晚間,特別規劃了一場勵志講堂,邀請到雅典奧運跆拳道金牌國手朱木炎、射箭銀牌國手陳詩園,和選手、教練們分享,當初「站上頒獎台的那一刻」,並鼓勵選手們把握最後衝刺,一舉奪金。
 
兩位當年的奪牌得主,如今,正好都是跆拳道和射箭的教練。跆拳道教練朱木炎以個人的經驗,要求在場的選手和教練們思考,究竟成功需要什麼要素?自信、穩定、不服輸、夢想、風格、專注力、應變能力、抗壓性等等的元素,成為會場中大家談論的焦點。
 
至於射箭教練陳詩園,則是大談個人的生涯,以自己的起起落落,來告訴大家,人生有許多成功和不成功,都不代表永遠;只要隨時找到策略,就能為自己創造逆轉的契機。
 
 陳詩園說,當年在奧運期間,他每天都在做意象訓練,結果搞到自己晚上都睡不著;儘管如此,由於比賽期間的亢奮,隔天也不會感覺累。他分享說,自己當時是帶一些音樂、影片,讓腦袋可以脫離一下比賽,也讓大腦可以稍作休息。
射箭隊教練陳詩園,提醒大家一時的成功和失敗,都不代表永遠
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跆拳道國手劉威廷,提出了不服輸、不怕輸的成功要素.JPG
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跆拳道培訓隊總督導劉慶文,當初就是朱木炎的金牌教練
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雅典奧運金牌得主朱木炎,請大家激盪出成功的要素
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