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連珍羚是近來台灣在柔道國際賽的指標性人物，這次3名取得東京奧運資格的選手中，身為旅日職業選手的她，還享有另類的主場優勢，期盼這次能在自家地盤如願站上頒獎台。
連珍羚大學時就赴日求學並接受柔道訓練，這次奧運柔道的比賽地點是日本武道館，這個場館被譽為「柔道版甲子園」，連珍羚提過每年都在這誕生日本最優秀的選手。
連珍羚2013年曾在日本武道館獲得全日本大學錦標賽冠軍，她回憶在此地包含個人賽與團抵賽，有7次進決賽，大學畢業就沒再回來，這次也格外期待，能在這個「福地」如願奪牌。
小松重工全世界都有分公司，2018年連珍羚在印尼參加亞運，公司也派出加油團，這一次在日本出戰奧運，如果大會允許觀眾入場，她也能跟日本隊一樣擁有地主觀眾的加油聲。
中華隊這次3名獲得奧運門票的選手中，連珍羚是狀況最穩，機會最濃厚的選手，很早就確定奧運席次，只差正式公布而已，這也反應她一直處於激烈競爭環境，還能有穩定的成績。
二度叩關奧運，已經是「老將」的連珍羚，相較於上屆里約奧運，已不再事事新鮮，而是事事都先準備好，把心態調適得更好。