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即將出征東京的黃義婷將成為台灣第一位征戰兩屆奧運的划船女將，過去五年南征北討，見過大風大浪，她要以平靜的心，踏上奧運舞台。
「其實我沒想過成為台灣最強或最厲害，我只是還想再去嘗試，看自己有沒有那個能耐，可以再選上資格。」黃義婷談起上屆里約奧運，從拿到資格到實際出賽，整體來說都有點慌亂。
她自嘲初次奧運殿堂，幾乎在什麼都不知道的情況下比賽，「不知道對方的能力，或是國外選手的划船方式、戰術都不知道，就是很空白去比賽，只能把自己準備好。」
經過五年洗禮，2018雅加達巨港亞運，她拿下台灣第一面女子單人雙槳銀牌，隔年亞錦賽摘銀，也前進世錦賽，跟一些國際賽場。
「這幾年下來，我們都知道說各國選手能力在哪，也會上網去看各國選手的比賽影片，還有到歐洲比一些世界杯、世錦賽，那也從中獲得自信，因為漸漸覺得說，以前沒想過自己可以跟國外選手成績這麼接近。」
東京奧運延後一年，黃義婷坦言去年原本準備就緒，資格賽跟著往後推遲之後，教練謝茂松重新擬訂訓練方針，放慢腳步，減緩心情壓力，更針對細節修正，來強化練習。加上物理治療師協助，過去一年身體逐漸恢復，最後順勢取得東京奧運門票，也用更強壯的身心迎戰奧運。