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林穎欣高中因為學校開射擊課，興趣之下報名，沒想到就此與這運動結緣，且很快在國際賽嶄露頭角，連她都坦承有點運氣，如今將要迎接生涯首次奧運。
坦言自己或許較幸運，比別人多一點天份，但林穎欣認為，還得全力以赴練習，才能將其發揮出來，但從啟蒙射擊到踏上東京奧運，林穎欣槍齡也不過6年多，成長之快仍令人驚訝。
2018年世界盃慕尼黑站，林穎欣在女子10公尺空氣步槍摘金，斬獲個人國際賽首金，同年雅加達-巨港亞運，搭檔呂紹全混雙鍍金，隔年拿坡里世大運拿到1銀、1銅，奪牌率頗佳。
「沒有想過會有這一天（奧運）。」林穎欣說，沒人想過以後路會怎麼走，自己算比較幸運，有點才能，但也認真練習，當然也曾經想偷懶，可是偷懶又有罪惡感，就這樣一直鞭策自己。
林穎欣認為，年紀輕輕假日要綁在練習場，怎麼可能忍得住，可是偷懶會反應在成績上，所以一直認真練習，會有比較強的責任心，教練反而開導她說，不要把期許當成自己的壓力。
面對即將到來的東京奧運，林穎欣要自己平常心面對，「我畢竟是第一次參加，不會對自己的期望太高，萬一期望太高萬一沒有達到，自己又很難過。」
林穎欣說，能進奧運殿堂就已經是很光榮的事情，就算後來沒有得到任何獎牌，至少有參賽經驗，這是別人沒有的。