研習進修防護人員：羅子倫、沈敬耀

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簡易課程大綱：
          解剖這門課就像是看身體的地圖，透過課程會了解骨頭、肌肉、神經等各個部位的秘密，就像是在探險一樣，讓我們對自己和別人的身體更了解，手裡拿著解剖這份地圖旅遊，讓我們面對問題更知道前進的方向。同時，在課堂中也會一起瞭解生物力學，清楚身體的使用原則，讓身體的使用更高效率，進而變成力量的乘載工具。透過過去的經驗，我們能更聰明地使用身體，也能理解身體運動的一些規則。從科學與醫學專業來說，解剖與力學支撐人體的基礎學科，是身體工作者不可或缺的重要支柱。

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課程重點摘述：
1.舟狀骨在橈側偏移時會出現點頭的動作，動作失能容易造成手腕橈側的疼痛。可以藉由測試手放在舟狀骨上，在橈側偏移的過程中，感        受舟狀骨是否有推擠到測試手，來評估舟狀骨的功能性。
2.手肘上屈肌共同肌腱在解剖上可分為三個部分，從肱骨內上髁由上到下，第一部分為旋前圓肌肌腱，第二部分為掌長肌以及橈側屈腕肌        交織肌腱，第三部分為屈指淺肌以及尺側屈腕肌交織肌腱，這可以讓我們在放鬆肌肉時更精準知道各別肌肉的解剖位置。
3.前鉅肌和菱形肌協同可以讓肩胛骨在好的平面上移動。另外前鉅肌可以簡單分為上中下部，上部連接至1-2肋骨，中部連接至3-4肋骨，        為肩胛骨作前突(protraction)主要的肌肉，下部連接至5-9肋骨，讓肩胛作出上旋(upward rotation)動作。
4.TFCC中的尺側伸腕肌(ECU)在收縮時會讓舟狀骨及月狀骨遠離，造成手腕橈側的穩定性下降；反之，在橈側的橈側伸腕長肌(ECRL)收縮        時會讓舟狀骨及月狀骨靠近。
5.胸小肌連接至3-5肋骨，除了和前鉅肌會互相影響肋骨動作之外，須考慮到腹外斜肌。在一篇2023年的研究發現胸小肌和腹外斜肌有高        度重疊，未來在評估相關問題時可以將此納入考慮。

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未來實務應用：
          解剖學為了解人體的基礎，有了解剖學的知識後能更好的判斷選手發生的運動傷害。在解剖學的世界裡，內容會不斷的翻新，且相當多堂課都提到了人類的變異性，並不是所有人的肌肉起終點都相同，有些肌肉甚至會分成好幾束。在理解這些解剖概念後，就不難去想像當這個動作造成疼痛時，皮膚底下的世界發生了什麼，而當我們理解發了什麼後，靠著觸診找到相關的結構做處理，才是較有邏輯且效率的做法。
          舉桌球的選手為例，有在高度反覆練習正拍後出現腹外斜肌的疼痛，當我們了解解剖後，可以處理的對象就不只有腹外斜肌，包含胸小肌、前鉅肌等在腹外斜肌周邊相連的肌肉也需要一併處理。
          當我們明白了結構之間的關聯性，相信在未來實務上能夠更全面，利用各種生物力學模型來找到問題，並精準的處理，讓運動員能更快的回到運動場，讓表現提升，達到更好的成績。